蓮のように
　　　　　しなやかに
　　　　　　　　　　逞しく

ヨーガは身体を整え、リラックスさせ、心を鎮めることにより人が本来持っているエネルギーを引き出してくれます。
TYT-padmaでは、呼吸、姿勢、意識の３つを支柱に心と体を総合的に改善し、整え、心身ともに健やかな自分を目指します。
お知らせ
2024.04.01
料金の一部見直しをホームページに反映しました
2023.12.24
マタニティヨーガ教室休止のお知らせ
2021.12.20
ホームページの一部を変更しました（メールアドレス等々）。
2020.12.24
ホームページの一部を変更しました（メールアドレス等々）。
2019.06.08
赤ちゃんの写真を追加しました（産前マタニティヨーガ）。
2019.04.18
赤ちゃんの写真を追加しました（産前マタニティヨーガ）。
2019.03.27
赤ちゃんの写真を追加しました（産前マタニティヨーガ）。
西宮北口にて、産後ヨーガ(赤ちゃん連れ)を開講しました、詳しくは四方(clematis.16.04@gmail.com)までお問い合わせください。
2018.05.11
～2018.06.08　マタニティ ヨーガ教室開講（全5回）場所：宝塚市立ひらい人権文化センター。
2018.03.30
託児付き産後ヨーガは終了しました、4月からは産後ヨーガとして時間を延長して実施します。
2017.09.27
宝塚市教育委員会 子育て学習会 ヨーガセラビー 場所：まいたに人権文化センター。
2017.09.22
赤ちゃんの写真を追加しました（産前マタニティヨーガ）。
2017.06.10
産前マタニティ ヨーガ教室開催　日時：5月11、18、25日、6月1、8日 全5回　場所：宝塚市立ひらい人権文化センター。
2016.12.20
産前マタニティ ヨーガ教室開催　日時：11月17、24、12月1、8、15日 全5回　場所：宝塚市立ひらい人権文化センター。
2016.07.11
宝塚市教育委員会 子育て学習会 ヨーガセラビー 場所：まいたに人権文化センター。
2016.05.05
赤ちゃんの写真を追加しました（産前マタニティヨーガ）。
2016.04.05
赤ちゃんの写真を追加しました（産前マタニティヨーガ）。
2016.02.20
赤ちゃんの写真9枚追加しました,一部掲載もれがありました申し訳ございません（産前マタニティヨーガ）。
2016.02.19
ホームページの内容を一部変更しました。
2015.11.21
赤ちゃんの写真7枚追加しました（産前マタニティヨーガ）。
2015.09.03～10.22
(毎週木曜日)全8回
宝塚市立ひらい人権文化センターにて「健康ヨーガ講座」を行いました、ご参加ありがとうございました。
2015.08.30
赤ちゃんの写真追加しました（産前マタニティヨーガ）。
2015.08.20
「健康ヨーガ教室」のお知らせ：平成27年9月3日(木)～10月22日(木)毎週木曜日(全8回)行います,申し込み締め切りました。
2015.06.26
赤ちゃんの写真追加しました（産前マタニティヨーガ）。
2015.06.25
6月4、11、18、25日に宝塚市立ひらい人権文化センターにて産前ヨーガ教室を行いました。多数のご参加ありがとうございました。
2015.04.14
新しい赤ちゃんの写真追加しました（産前マタニティヨーガ）。
2015.04.05
1月22、29、2月5、12日に産前ヨーガ教室を開催しました。
2015.02.08
無事出産後の赤ちゃん写真追加（産前マタニティヨーガ）。
2015.02.07
TYT-padmaの紹介、教室追加。
2015.01.30
連絡先 追加及び修正。
2014.09.08
TYT-padmaホームページ開設